2010-11-03 (Wed) 07:29

女性ホルモン

(無題)ダイズサポニンには抗酸化力が強く、
女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンが豊富なのは、ご存知の方が多くなりました。

更年期障害の解消や骨粗しょう症乳がん前立腺がんの予防にも効果が期待されます。
男性の更年期障害の方も結構耳にします。
男性にもダイズパワーは必要です。

これは、豆腐屋さんの「生揚げ定食」で全て大豆食品でした
(ヒサコ
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2010-11-02 (Tue) 06:29

会話と食事

携帯で事が済むこのごろ・・・やはり、会って話すってことが大切だなと思います。どんなに、気心が知れていてもやっぱり、表情を見なければ、本当の気持ちがわかりません。テーブルを囲んで同じ食事を頂くと、何気な...
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2010-11-01 (Mon) 07:10

11月です!

 携帯の待ち受け画面は、これに決定! 冬生まれの私は、冷たい空気が結構好きです。 この絵のような、透明感のある澄んだ冬空を見上げると、心も浄化されたように感じて・・・好き。 なにより、...
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2010-10-31 (Sun) 07:11

ハロウィーン

 今月の携帯の待ち受け画面でした。 11月は何にしようかなぁ・・・ 今日はハロウィーンですね。 まだまだ、田舎では浸透していませんが、 厨房の休憩室には、ハロウィーンの絵が付いたお菓子...
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2010-10-30 (Sat) 07:06

男性が積極的

以前は遠巻きに見ていた男性の参加者が、最近は積極的に調理に参加されています。「胡瓜の切り方上手ね」「ポテトのつぶし方が丁度いいね」など、参加者同士で、褒め上手になってくれたことが一番嬉しいことです。褒...
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2010-10-29 (Fri) 07:04

パパの手作り夕食

職場の男性から「今日の夕食です」ってメールが届きました。「手作りハンバーグに、手作りかぼちゃコロッケ」小学生の子ども達が大好きなメニューで、よく考えて作ってるなって感心したので、ブログに載せてみました...
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2010-10-28 (Thu) 06:56

ハッピー感

大学の時のお友だちとお茶したら「ストレスで腰が痛い・・・職場でピリピリしてて・・・やる気でない・・・」次から次に辛そうな話が出てきます。眉間のシワが深くなっていて、苦しさが伝わりました。言葉にして楽に...
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2010-10-27 (Wed) 06:56

新蕎麦

秋は新蕎麦が美味しいです。蕎麦には、なんといっても毛細血管を強くするルチン(ビタミンPの一種)が豊富です。茹で汁にルチンが溶け出すので、そば湯を飲んだほうがお得です。こんな、ちょっとした食の知恵が、元...
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2010-10-26 (Tue) 06:56

予防接種

病院に勤めているので、早速新型インフルエンザの予防接種を受けました。接種して4ヶ月位は効果があると医師から聴きました。まだの人は即、かかりつけの病院に予約を入れて接種してくださいね。。。人々の健康づく...
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2010-10-25 (Mon) 07:02

なめるの、絶対無理!!

こんなキャンディ絶対なめれないでしょ龍馬様の写真が飴にまで。。。後の世で、自分がこんなに注目を浴びるとは、ほんとビックリしてらっしゃるでしょうね(ヒサコ)
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