「コラーゲンが2000mg」って
綺麗になりそうって思います??
こんなパッケージを見ると、
女性は飲もぉって思っちゃいますよねぇ。
コラーゲンとゼラチンは「同じもの」
コラーゲン2000mg=ゼラチン2gってこと。
普通、ゼリー1個にはゼラチン3gは入ってるから、それよりも少ない量なんだけど・・・
コラーゲンは「タンパク質」の一種です。
動物の皮膚・じん帯・軟骨などにあるときは「コラーゲン」で、熱を加えたら「ゼラチン」です。
だから、グミやマシュマロやゼリーでも充分なんです。
一日5g以内にしとかないと、ニキビができやすですよ
(ヒサコ)