昨日は午前中に用件を済ませて、
午後よりゆっくりと過ごせました。
「前を向いて頑張りすぎているから、たまには過去を振り返ってごらん。」
と、アドバイスを頂いて。。。
私はこれまで常に目標を持って忙しく行動する癖があり、
過去を見つめ直す時間を全く持ったことがないことに気付きました。
的確なメンタルケアを素直に受け入れ、
初めて自分のブログを読み返す作業をしてみました。
毎日何かしら活動し、時間を無駄にせず結果を出そうと走り過ぎているようです。
ずいぶん気分が楽になりました
で・・・休日ぐらい手抜き料理でいいやって思って、
ずっ~と・・・パソコンで遊んでいました