2009-03-27 (Fri) 07:32
こぼれんばかりの・・・
私の大好きな桜並木があります。人が少なくて、静かに散歩ができる素敵な道なんです。
皆さんもお気に入りの自分だけの場所がありますか？
私は心に変化があったとき、何気にその場所に足を運んだりしています。
免疫力アップするためにも、心のケアは大切です。
食もとても大切なのですが、
食にこだわりするのは、ストレスのもとです。
無理せず、こだわらず、自分の体の声を聞く。。。。。
それが、食事作りを続けるコツだと思います。
私の大好きな桜並木があります。
