キーワード広告社【オーダーメイドホームページ】の制作

（痛風の漢字入力ミスしてました。すみません訂正済みです！）


友達のだんな様が、痛風になったって連絡が入りました！
今月で３人目です！
本当に、多いな！

一人の方は、足の親指で・・・
二人目の方は、くるぶしで・・・
三人目の方は、すね部分が腫れていて・・・

だそうです。。。。


「若い！若い！！」と言われていても、
「見た目が若い」ってことで、身体は確実に年を重ねていっています。

運動不足だから、尿酸値が高いから、太ったから・・・・などなど
強めの運動をして、汗をかき過ぎたり。。。

喉が渇いた後に水分を補給したり。。。
もちろん、飲酒に過食にと不規則な食生活の影響も。。。

だけど、中年男性の痛風を引き起こす原因には、「ストレス」が大きいんです。
自分を追い込んで頑張り過ぎないでくださいね。


胃痛や、食欲不振、だるさなどの体調の変化、サインを見逃さないで、夏場を乗り切ってください。


喉が渇く前に水分をこまめに飲まれることをオススメします。

一日１．５～２リットルの水分飲用が必要です。
特に、夏はミネラルを含む麦茶が一番適しています。

みなさん！お大事に！！