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写真は大豆製品の炭酸飲料です。 最近お茶でも炭酸入りが発売。 コンビニで水を買うより、 炭酸水を選ぶようにしています。 炭酸水と炭酸飲料は違うから注意! 炭酸は、体内の乳酸を尿に出してくれる効果があり、疲労回復に期待できるみたいです。 (ヒサコ)